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舩越 舞@mai6099わたし、なんで急いでるんだろう?常に急がなきゃ、ていう思い込みがあることに気が付いた。
2017/03/30 06:53:48
「わたし、なんで急いでるんだろう?」
最近、ふと気が付いたのです。
なぜだか、いつも急いでいるのです。
例えば、
ご飯を作ったり、
お風呂に入ったり、
掃除をしたり、
そんな、毎日の普通のことでさえ、
「ちょっとでも早く終わらそう」
そんな気持ちでしていました。
「なんで急いでいるんだろう?」
と考えてみました。
それは、心の中に、
「時間がない」
という思い込みがあるからでした。
これに気が付くと、自分でおかしくなりました。
もちろん、本当に時間がない時もありますが、
ほとんどは、時間はあるんです。
それなのに、
時間はないもの、
と勝手に思い込み、
時間を少しでも節約して、
時間を生み出そう、と考え、
いつも焦っていました。
そんな自分に気づいたとき、
おかしくて、笑ってしまいました。
勝手に一人ドタバタ劇ですよ!
時間を大切にできるようになったと思っていました。
時間については、こんなに記事書いてきたんです。
ながら作業は時間の浪費
「今ここ」がなぜ大切か?
今を生きるということ
時短したいことなんてやめてしまえばいい
人は、気づいていないことは修正できません。
わたしが、本当にしたいことだけをやっているのなら、
今していることをていねいにやるはずだし、
急がず、もっとゆっくり楽しむはず。
わかっているつもりだったけれど、わかっていなかった。
わかっていたらできるんです。わかっていないからできないんです。
3歩進んで二歩下がる、わたしの歩み
ゆっくり、ゆっくり進んでいきます、、、、、。
こんなわたしと一緒に学びませんか?
わたしの家に遊びに来てください。
今日も、最後までお読みいただき、ありがとうございました。
舩越舞
811-3134
福岡県古賀市青柳2672
fmai6099@gmail.com
おいしい、楽しい学びの講座スケジュール2017年3-5月
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